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Yoga-Einheit für Astronauten und Astronautinnen

Die Physiotherapeutin Kerstin Plohovits verbrachte am 20.2.2020 noch eine weitere Stunde in der 3A. Dieses Mal ging es weniger um konkretes Wissen im Sachunterricht, sondern um Bewegung. Gleich zu Beginn der Stunde starteten wir mit einem Bewegungsspiel, bei dem wir das zuvor Gelernte gleich anwenden mussten. Dann begann unsere Yoga-Einheit. Viele Kinder konnten sich noch an die Yoga-Einheit in der ersten Klasse erinnern und so fiel es uns schon relativ leicht, die vielen Übungen gewissenhaft durchzuführen. Wie richtige Astronauten und Astronautinnen trainierten wir dabei unsere Muskeln. Wir verwandelten uns in Katzen, Hunde, Hasen, Schildkröten und Krähen. Ein Bewegungslied und eine Meditation am Schluss rundeten diese perfekte Yoga-Einheit ab. Wir freuen uns schon auf die nächste Yoga-Einheit mit Kerstin Plohovits.





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