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Yoga in der 1.A mit Michaela Klaus

Am Montag, dem 8. November, kam Annikas Mama zu Besuch in unsere Turnstunde. Michaela Klaus ist Yogalehrerin und beschenkte die Kinder mit einer Yoga-Einheit. Zunächst stellte sie uns ihr Yoga-Zubehör vor. Dabei interessierte die Kinder vor allem der schwere Yogablock aus Zirbenholz. Nach dem bekannten Yoga-Gruß wärmten wir uns auf. Dabei kam Michaelas Igelball zum Einsatz. Passend zum Herbst befanden sich in Michaelas Schatzkiste auch Kastanien. Diese versuchten wir mit unseren Füßen zu ergreifen und in unsere Handfläche zu befördern. Michaela dachte nicht nur an den Herbst, sondern sie baute für die Yogaeinheit in der Klepetoklasse auch eine Storch-Übung ein. Schließlich tanzten wir den Sonnengruß und bewegten uns zur Yoga-Musik. Gegen Ende kam das Balancierbrett zum Einsatz. Eine besondere Herausforderung war es, mit geschlossenen Augen darüber zu gehen. Dabei zeigten die Kinder, wie mutig und geschickt sie sind. Die Yoga-Einheit endete mit einer Kitzelmassage, dem Abschiedsgruß und einer kleinen Belohnung. Danke, liebe Michaela, für deine Zeit und die schöne Stunde, mit der du uns beschenkt hast. Wir freuen uns, wenn du wieder kommst!

 





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