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Achtsamkeitsworkshop

Unser Schulprojekt "Vom ICH zum WIR" stand ganz im Zeichen des Miteinanders und der Stärkung der Gemeinschaft. Wir wollten den Schülerinnen und Schülern die Bedeutung von Teamarbeit, Zusammenhalt und Empathie vermitteln, um eine positive Schulkultur zu fördern. Um dem Projekt einen schönen Abschluss zu gewährleisten, organisierten wir einen Achtsamkeitsworkshop. 

Achtsamkeit ist ein wichtiges Thema und am 20.06.2023 hatten unsere Schülerinnen und Schüler die wunderbare Gelegenheit, an einem spannenden Achtsamkeitsworkshop teilzunehmen. Der Workshop legte verschiedene Schwerpunkte im Berech der Achtsamkeit. Einer dieser war es die Natur achtsam wahrzunehmen. Die Kinder wurden dazu ermutigt, ihre Sinne bewusst einzusetzen und die Schönheit der Natur um sie herum zu entdecken. Gemeinsam gingen sie auf eine spannende Entdeckungsreise durch unseren Schulgarten und die umliegende Natur. Ein weiterer wichtiger Programmpunkt war die Achtsamkeit gegenüber sich selbst. Die Kinder erfuhren, wie wichtig es ist, auf die eigenen Gefühle, Bedürfnisse und Gedanken zu achten. In der 3. + 4. Klasse war ein kreativer Höhepunkt die Gestaltung von Achtsamkeitsgläsern. Abschließend wurde im Rahmen des Workshops ein gemeinsames Naturbild gestaltet. Die Kinder arbeiteten zusammen, um aus verschiedenen Naturmaterialien ein Kunstwerk zu schaffen, das ihre gemeinsame Verbundenheit mit der Natur und untereinander symbolisierte. Dies förderte den Teamgeist und das Gefühl des Zusammenhalts innerhalb der Gruppe.

 



Leonora Kurtaj

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