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Yoga

Yoga - Die langsamen, kontrollierten Bewegungsabläufe fördern
die körperliche Beweglichkeit.
Die Köperwahrnehmung und die Konzentration werden unterstützt.

Die ausgebildete Yogalehrerin Sarah Hofstädter führte die Kinder spielerisch an die Yoga-Übungen heran.
Viele Posen waren verbunden mit einer Weihnachtsgeschichte.
Und so halfen die Kinder
als Weihnachtskatzen z.B. "beim Teigrollen oder Keskeausstechen".
Am Ende der Yogaeinheit genossen die SchülerInnen die Atemübungen und Entspannungsübungen.

Für viele war diese Yogaeinheit eine neue und angenehme Erfahrung,
in der alle viel Freude und Spaß hatten.

 

                

               

 

       

      



Eva

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