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Kinderyogastunde in der 1.A

Am Montag wurde ein besonderer Gast in die Turnstunde der 1.A Klasse eingeladen, nämlich Kerstin Plohovits, Leos Mama. Sie führte die erstaunten Kinder ins "Yogaland", wo sich alle mit dem Yogagruß "Namaste" begrüßten. Die Kinder verwandelten sich in Hunde, Schildkröten, Delfine, Panther und andere Tiere und stellten diese körperlich dar. Nach einem Bewegungsspiel durfte natürlich auch die Entspannungsphase nicht fehlen. Mit Tüchern auf dem Bauch beobachteten die Kinder ihre Bauchatmung und erlebten eine Fantasiereise mit geschlossenen Augen. Zum Abschluss beschenkte Kerstin die Kinder noch mit einem Lebkuchen, den sie zuerst ertasteten, daran rochen und schließlich achtsam aßen. Danke, liebe Kerstin, dass du dir Zeit für uns genommen hast!





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